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Cours Santoshi Maa 17 août

ACCÉDER À LA SAGESSE ANCIENNE

Les Huit Respirations Spirituelles

12 semaines enseigné directement par Santosh Sachdeva sur Zoom

Les Huit Respirations Spirituelles
Un système puissant d'auto-transformation

Les Huit Respirations Spirituelles trouvent leur origine au Tibet. Il s’agit d’un ancien système d’auto-transformation composé de 8 exercices de respiration suivis d’affirmations et de méditation.

Les 8 respirations sont enseignées une fois par semaine, pendant 12 semaines. Chaque respiration agit sur un centre énergétique différent du corps. La pratique quotidienne de ces respirations favorise :

  • Une bonne santé physique,
  • La stabilité de l’état menta
  • Le bien-être émotionnel
  • Aide le pratiquant individuel à s’épanouir pleinement.

Ce cours a été introduit en Occident depuis le Tibet par le journaliste anglais Edwin John Dingle, également connu sous le nom de Ding Le Mei, qui a commencé à l’enseigner en Californie en 1927 sous le nom de “Science of Mentalphysics” (science de la physique mentale). La pratique de ces exercices de respiration a été menée en Inde par Swami K. S. Ramanathan sous l’égide de la Brahma Vidya Mission. L’élève de Swami Ramanathan, le juge M.L Dudhat, a également enseigné ce cours de physique mentale à Mumbai. Santosh Ma a étudié les huit respirations spirituelles sous la direction du juge Dudhat Ji.

Rencontre avec Santosh Ma

Santosh Sachdeva, en pratiquant les huit respirations spirituelles, a fait l'expérience intensive du fonctionnement de l'énergie Kundalini. Dans ses méditations quotidiennes, elle a vu plus de 300 images qui expliquent l'ensemble du processus d'épanouissement humain. Santosh Ma apporte avec elle cette compréhension

lorsqu’elle enseigne les Huit Respirations Spirituelles. Ce cours fournit un guide étape par étape qui peut aider les aspirants à marcher sur le chemin de l’évolution humaine. En savoir plus Read More
understanding when she teaches The Eight Spiritual Breaths course. This course provides a step-by-step guide that can support householders to walk on the path to human evolution. Read More

Les huit respirations spirituelles vous aident
Le cours des Huit respirations spirituelles est conçu pour aider les individus à accéder au potentiel illimité qui sommeille en eux. Le cours comprend des instructions pour les huit exercices de respiration, ainsi que leurs affirmations respectives et des conseils pour la méditation.

Plus d'harmonie dans les relations

Plus de facilité et de joie dans la vie

Capacité à trouver des réponses plus facilement

Capacité à voir au-delà de ses propres conditionnements

Diminution de l'anxiété

Réduction du stress

Plus grande capacité à se concentrer

Attitude optimiste

Amélioration de la santé physique

Amélioration de l'immunité

Capacité à trouver des réponses plus facilement

Clarté mentale

Amélioration du fonctionnement des chakras

Augmentation de la force intérieure et de la confiance en soi

Amélioration du potentiel créatif

Une plus grande paix

Les huit respirations spirituelles s'adressent à :

1. Ceux qui souhaitent avoir une bonne santé.

2. Ceux qui souhaitent connaître le “sens de la vie”.

3. Ceux qui souhaitent trouver la réponse à la question ‘Qui suis-je’ ?

4. Ceux qui souhaitent accéder à une nouvelle conscience et à un nouveau mode de vie.

5. Ceux qui souhaitent être équitables en toutes circonstances.

6. Ceux qui souhaitent trouver la paix et le bonheur à l’intérieur d’eux-mêmes.

7. Ceux qui ont un esprit curieux de voyager à l’intérieur.

8. Ceux qui veulent découvrir le pouvoir mystérieux de leur respiration.

9. Ceux qui souhaitent plonger plus profondément dans leur monde intérieur.

10. Ceux qui veulent s’éveiller à leur potentiel le plus élevé.

Pourquoi apprendre les huit respirations spirituelles ?

Les élèves s'expriment sur les huit respirations spirituelles

Sri Rohit Arya explique comment les huit respirations spirituelles vous transformeront

"Il existe en nous un pouvoir que nous devrions être en mesure de contrôler lorsque nous le comprendrons pleinement. Et il devrait nous immuniser contre les conditions qui causent la maladie, la disharmonie et le déséquilibre sur tous les plans de notre existence." - Les Huit Respirations Spirituelles

La structure du cours
Les chapitres 1 à 8 du livre du cours peuvent être couverts en trois semaines. (Semaines 1 à 3)
A lire avant le début des cours

Chapitre 1 : Les Chakras : les transformateurs d’énergie

Chapitre 2 : Kundalini Shakti

Chapitre 3 : Signes de l’éveil de la Kundalini

Semaine 1

Chapitre 4 : Renforcer le Mental

Chapitre 5 : Prana et Pranayama

Semaine 2

Chapitre 6 : Pranayama : Préparation aux Respirations

Chapitre 7 : Les Respirations

Chapitre 8 : Les Affirmations

Les chapitres 9 à 16 – nécessiteront chacun une semaine. (Semaine 3 à 10)

L’étudiant doit pratiquer chaque respiration pendant une semaine complète avant de commencer la suivante.

Cela se poursuivra avec les respirations qui suivent.

Semaine 3Chapitre 9 : Respiration Le Développement de la Mémoire
Semaine 4Chapitre 10 : Respiration La Revitalisation
Semaine 5Chapitre 11 : Respiration L’Inspiration
Semaine 6Chapitre 12 : Respiration La Perfection Physique
Semaine 7Chapitre 13 : Respiration Le Vibro-Magnétique
Semaine 8Chapitre 14 : Respiration La Purification
Semaine  9Chapitre 15 : Respiration Le Grand Rajeunissement
Semaine 10Chapitre 16 : Votre Propre Respiration Spirituelle

 

Les chapitres 17 à 20 – peuvent être terminés en une semaine. (Semaine 11)

L’étudiant doit étudier ces quatre chapitres.

Cela garantit qu’il/elle a une bonne compréhension du sujet.

Semaine 11

Chapitre 17 : La Sagesse Acquise par les Respirations

Chapitre 18 : Un Mental Sain dans un Corps Sain

Chapitre 19 : Les Formes d’une Pensée

Chapitre 20 : Blocages Energétiques et Mal-être

Chapters 21 to 24 – to be read during the week and understood by the student. (Week 12)
Semaine 12

Chapitre 21 : Préparation à la Méditation

Chapitre 22 : Méditation

Chapitre 23 : Affirmations et Négations Méditatives

Chapitre 24 : L’éveil

Qu'est-ce qui est inclus dans le programme ?

Le livre du cours sur Les Huit Respirations Spirituelles (PDF)

Il est recommandé aux étudiants de commander leur copie papier ici : Yogi Impressions : Amazon Selon la légende, parmi les anciens enseignements tibétains se trouvait un ensemble d’exercices de respiration puissants conçus pour aider les êtres humains à réaliser leur potentiel le plus élevé. Une pratique sincère et dévouée des huit exercices de respiration, ainsi que de leurs affirmations respectives, peut aboutir à:
  • Amélioration du potentiel créatif
  • Augmentation des niveaux de calme
  • Une meilleure santé et des niveaux d’énergie plus élevés
  • La réalisation d’objectifs personnels sans effort.
Le cours fournit toutes les étapes nécessaires pour atteindre la maîtrise de sa vie dans toutes ses dimensions. Les Huit Respirations Spirituelles est destiné à servir de guide aux aspirants sur le chemin spirituel et à leur permettre de mieux comprendre qui nous sommes et pourquoi nous sommes ici. Les Huit Respirations Spirituelles arrivent à un moment où nous sommes prêts à relever le défi et à assumer la responsabilité de notre propre développement personnel et spirituel.

"Dans le système cérébro-spinal, de nombreux centres attendent d'être régénérés, ce qui est possible grâce à une respiration correcte. - Les huit respirations spirituelles

"Seule une pratique dévouée et déterminée permet d'obtenir des résultats et de manifester les vérités que vous recherchez et apprenez" - Santosh Ma

Qu'est-ce qui est inclus dans le programme ?

20 conférences de soutien vidéo par Santosh Ma

Inclus

8 démonstrations vidéo des Huit Respirations Spirituelles

Inclus

8 pistes audio d'Affirmations pour chaque Respiration

Inclus

Cartes d'accès rapide aux Respirations et aux Affirmations (PDF)

Inclus

Tableau de temps pour la pratique des Respirations

Inclus

Article sur le décodage des chakras

Inclus

Swami Jyotirmayananda

Inclus

Une courte biographie de Swami Jyotirmayananda, le fondateur de Brahma Vidya en Inde. Elle permettra aux aspirants de mieux comprendre sa vie.

Témoignages

Testimonial of Devesh Khilwani, Cornell University, USA

Testimonial of Michael Medof, Property Manager, USA

Testimonial of Anthony Costeseque, Google, France

Testimonial of Gino Seekunto, Optician, France

Je suis une personne qui a suivi très attentivement les instructions des livres et qui a ainsi appris et acquis des compétences et des prouesses que je n’aurais pas eues en temps normal. C’est exactement ce que je fais avec LHRS depuis environ deux mois maintenant, avec de beaux résultats et beaucoup de progrès. Merci beaucoup pour cet excellent livre et ce cours. Tout ce que vous dites dans le livre est non seulement parfaitement compréhensible pour moi, mais m’emmène…

Mike Roozen

Etats-Unis

LHRS a été pour moi un puissant soutien mental. Ils me maintiennent globalement en bonne santé et m’ont donné beaucoup de force mentale pour faire face aux problèmes et aux situations difficiles. Ils ont également été de très grands enseignants dans le sens où ils contiennent sous une forme très courte l’essence de la plupart des enseignements spirituels. Quand je regarde des professeurs spirituels et lis des livres spirituels, beaucoup de choses que les professeurs essaient de transmettre…

Wongibe Mbérile

Étudiant, Afrique

LHRS est pour moi le “chaînon manquant” que j’ai cherché toute ma vie. J’ai enfin tenu dans ma main la clé de mon progrès spirituel dans sa totalité. Les Exercices de Respiration donnent de la force au corps et les Affirmations qui les accompagnent sont stimulantes. Le cours est un cadeau que l’on peut s’approprier. À mesure que je lisais LHRS, de nouvelles voies s’ouvraient à moi et des chemins vers une vie éclairée et consciente s’ouvraient…

Christina Qureshi

Responsable de cabinet médical, Australie

LHRS a été non seulement mon point d’ancrage, mais aussi la propulsion sur le chemin de ma vie. Les effets vont de l’amélioration de la santé physique à une meilleure compréhension des aspects émotionnels, intellectuels et spirituels… J’ai le sentiment que la pratique LHRS a changé ma vie. Je me sens reconnaissante et bénie.

Amanda Knopp

Professeur de Hatha Yoga, Royaume-Uni

Travailler avec Les Huit Respirations Spirituelles est un cadeau que la conscience universelle offre à quiconque est suffisamment mûr pour s’ouvrir à l’essence de la vie – étant un vaisseau universel permettant à la conscience de se déployer selon le cheminement cosmique. Les respirations se frayent un chemin à travers votre ADN, l’améliorant pour accueillir plus de lumière, ce qui entraîne un changement de fréquence et une guérison illimitée. Le corps subtil…

Nadia Erraja Rodriguez

Professeur de développement personnel, Nice, France

J’ai commencé à pratiquer LHRS il y a deux ans et je le considère comme le protecteur de mon énergie. Je suis psychothérapeute et je dois donc traiter beaucoup de choses, et je peux dire sans aucun doute que LHRS joue un rôle primordial en me permettant de rester claire, fraîche et joyeuse.

Alicia Torres

Psychothérapeute, Venezuela

Du 17 août 2024 au 3 novembre 2024 : Cours en ligne animé par Santosh Ma

Durée : Tous les samedis / Heure : 17h30-19h00 (Fuseau horaire IST)

Un cours en ligne (zoom conférence) animé par Santosh Ma

Frais pour les nouveaux étudiants

LHRS Cours en ligne : $140
Accès Zoom : $35

Total : $175

Frais LHRS pour les
étudiants existants

Frais d'accès à Zoom

Total : $35